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 Pilates

Próximo ao MASP

PILATES

Atuamos com o Método Original do Pilates, que visa excelência na busca de saúde, bem-estar e qualidade de vida, utilizando a autêntica metodologia de condicionamento físico e mental criada por Joseph Hubertus Pilates. 

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O Que é o Método Pilates?

O método muda o seu corpo e a sua vida por meio de uma série de exercícios que trabalham de forma integrada o corpo físico, mental e a parte emocional, respeitando as progressões e construções idealizadas e sistematizadas pelo criador do método. Garantindo assim um resultado mais eficaz e seguro aos praticantes.

A prática do Pilates atua diretamente no alívio de dores crônicas, no aumento da disposição, no aumento do equilíbrio, no controle do stress, na coordenação motora, no fortalecimento muscular, no emagrecimento, e tem diversos benefícios!

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Nosso Espaço Pilates

Aulas de pilates no CIP
Professora aplicando técnica do Autêntico Método Pilates no CIP
Sessões de pilates no CIP
Equipamentos padrão segundo método pilates
Equipamentos usados para prática de Pilates no CIP
Pilates em sala climatizada
Aluno praticando pilates no CIP
Aulas de pilates no CIP

Para Quem é Recomendado?

Artrose

Fibromialgia

Pacientes

Neurológicos

Doenças ocupacionais

Idosos

Dor Lombar

Crianças

Osteoporose

Atletas

Gestantes

Lesões

Pós Parto

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Localização

Fácil acesso, próximo ao hospital Sírio Libanês e a oito minutos do mêtro MASP.

Nossos Especialistas

Monica Esper fisioterapeuta especialista no Autêntico Método Pilates no CIP

Dra. Monica Esper

Fisioterapeuta especialista em Pilates

Thais Franciosi fisioterapeuta especialista no Autêntico Método Pilates no CIP

Dra. Thais Franciosi

Fisioterapeuta especialista em Pilates

Cristiane Gomes fisioterapeuta especialista no Autêntico Método Pilates no CIP

Dra. Cristiane Gomes

Fisioterapeuta especialista em Pilates

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